双杠分腿坐前进:掌握双杠分腿坐前进技巧，提升核心力量和稳定性: 面临选择的时刻，未来又应该如何应对？
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3月31日，外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会。有记者提问，我们注意到，缅甸地震发生后，中方第一时间向缅方表达了慰问并提供了救灾援助。发言人能否介绍更多情况？
郭嘉昆表示，地震发生后，中国迅速启动应急机制，全力开展救援和领事保护工作。
云南救援医疗队震后18小时即抵达缅甸，是第一支进入地震灾区的国际救援队，并会同当地救援力量成功救出一名被困受灾人员。中国救援队、中国国际救援队、香港特区救援队、中国红十字国际救援队星夜入缅驰援，中国各地民间救援力量已经或者正在进入缅甸。目前，已有约400名中国地震专家，救援、医护人员在缅各地参与抗震救灾，中方救援队已救出6名幸存者。
中方宣布向缅方提供1亿元人民币紧急人道主义援助，提供帐篷、急救包、食品、饮用水等急需物资，首批物资已经运抵缅甸，中国红十字会也提供了救灾物资援助。
天灾无情，人间有爱。中方将发扬中缅胞波情谊，与缅方共克时艰、共渡难关，抢抓黄金72小时全力搜救幸存者，救治伤员，将援助物资送到灾民手中。我们相信，缅甸政府和人民在国际社会支持下，一定能够团结一心，战胜灾害、重建家园。
(总台央视记者 申杨) 【编辑:邵婉云】
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