直不起腰POP:直不起腰POP：探讨现代人工作与生活的压力: 亟待解决的难题，未来能否寻到出路？
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中新网4月29日电 据中国驻马来西亚大使馆微信公众号消息，马来西亚拥有丰富多彩的多元文化和美丽的自然风光，是受游客欢迎的旅游目的地。“五一”假期将至，为了保障您来马旅行平安、健康、愉快，中国驻马来西亚大使馆温馨提醒如下：
一、做好行前准备
行前请确认护照完整无破损，有效期在6个月以上。合理安排行程，建议购买必要的旅游、意外伤害及医疗保险和回程机票，旅行期间与亲友保持沟通。重要证件及材料请提前备份。
二、关注入境要求
来马旅行中国公民可免签入境，抵离吉隆坡、槟城国际机场等口岸等时可使用自助通关闸门(AUTOGATE)入出境。请在抵达马来西亚前3天内在马移民局网站(https://imigresen-online.imi.gov.my/mdac/main)填报马来西亚电子入境卡(MDAC)，打印或妥存电子版确认信备用，以便顺利入境。
入出境时请配合移民官员工作，若受阻请如实说明情况，主动提供相关证明材料，耐心沟通解释。如在入境前丢失护照，请联系航空公司或报警协助寻找，若寻找未果，可拨打使馆领保电话求助(0060-321645301)。
入境东马沙巴州和沙捞越州需在机场人工柜台办理入出境手续，抵离时请注意检查是否盖好所在州入出境章，如未加盖请及时联系移民官员补盖，避免入出境受阻。
三、谨防各类诈骗
当前海外电信网络等诈骗案件多发，作案方式较具迷惑和欺骗性。谨请牢记，使馆不会通过转接电话方式联系国内公检法等部门，不会索要银行账户、密码等重要信息，更不会提出转账、汇款等要求。如所接电话自称“使馆”“公安”“海关”“移民局”工作人员通知有待取包裹、证件过期、涉洗钱需缴纳保证金，或信息泄露导致涉刑事案件等，请保持警惕，切勿轻信，及时挂断电话并向马警方或使馆反映核实。如不慎被骗，请保留证据，并向当地警方报案。如款项系通过国内银行转账，可同时向国内户籍所在地公安机关报案。
四、注意文明守法
请遵守马当地法律法规，尊重当地宗教信仰和风俗习惯，参观宗教场所时请衣着规范，勿大声喧哗。不在禁烟场所吸烟，勿从事与入境事由不符的活动，避免逾期滞留。请远离赌博等违法活动。
五、妥处突发事件
根据马移民法规定，您在马期间需要随身携带护照原件以备检查。请谨慎妥善保管证件、随身行李和财物，如证照不慎丢失，请及时报警并发送邮件至使馆证件咨询邮箱kl_hz@csm.mfa.gov.cn，我们将尽快为您补办证件。
如遇纠纷，请注意保留证据，通过协商或法律途径解决，理性维权，避免过激言行。如遇盗抢、车祸等突发事件或危险，务必冷静应对，在确保自身安全前提下，及时向当地警方报案，并可联系使馆寻求协助。
六、注意交通和涉水安全
马来西亚右舵左行，车速较快，请遵守当地交通法规，过马路请走人行横道、过街天桥或地下通道，乘车时务必系好安全带，保障出行安全。审慎选择参与浮潜、潜水等安全风险较高的涉水项目，如确要参与，请选择正规、有资质的旅行社，务必确保自身身体状态良好，做好安全防护，严格遵照安全指令和提醒。乘坐快艇、游船应全程穿戴救生衣。 【编辑:曹子健】